精神的に参っています。家族との関係に不安や孤独を感じています。日常がモノトーンで楽しみがなく、何をしているのか分からなくなることがあります。同じような経験をされている方はいますか？
精神的に参ってます…
旦那とは普通に暮らしてますが
レスっぽい感じになり。
子供は可愛いし愛おしいし
子育てが苦なわけじゃないけれど…
友達が近くにいるわけでもなく
実家も近くない
人付き合いが苦手で支援センターとか
ちょっと厳しい。
マイホームを建てたので
生活費に余裕が無いから買い物も
必要最低限。
毎日同じ事の繰り返し
楽しみがあるわけでもない
フと本当に何もかもが
よく分からなくなる事があります…
あたし何してんだろうって。
特別辛いことも無いけれど
楽しい事も何も無い…
同じような方いますか？？
- Chi*(1歳2ヶ月, 8歳)
コメント
退会ユーザー
私もです…
毎日同じことの繰り返し、朝から何もやる気起きません😣
アイカ
マンネリですかね？
私もたまに、「あぁ、毎日がつまらんなぁ,,,」「何かおもしろい事ないかなぁ？」みたいな感じで、ボーッとそとを眺めているときがあります。
そんな感じですか？
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Chi*
それは毎日のようにあります💔
一日はあっという間に過ぎるけど
あっても無くても同じような毎日。
楽しい事何も無くてモチベーションが
上がりません😞- 6月21日
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アイカ
私は大概そういう時は、自分が好きなこと、好きなデザート等で、気分を上げます😃
たまに上がらない事がありますが😅
そういう時は、妄想しながら寝ます😉- 6月21日
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Chi*
あたしも頑張ってモチベーション
あげてますがなかなか上がる事が
少なくて😞💔
どんな事妄想してますか？☺️- 6月21日
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アイカ
そうですね、好きな芸能人との恋愛系だったり、無敵な自分が、バッサバッサと敵を切ったり打ちのめしたり,,,😆
ですかね？
自分の世界を作る感じですかね😁- 6月21日
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Chi*
なるほど💡
あたしは逆に過去の本当に
楽しかった思い出を思い出しては
もう戻れないんだなと悲しくなって
悪循環です…- 6月21日
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アイカ
買い物行った時、散歩に行った時に、いろんな男性や、女性を見て、「あの服カッコいい❤️あの髪型素敵😃あの靴オシャレ🎵」とか思って、妄想のネタを探してます😃そして、寝る時、ボーッとするときに、ネタを使ってキャラクターを作り妄想に走ってます😃
頭のなかでゲームしてるみたいな？- 6月21日
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アイカ
すみません。暴走しすぎました😢
引きますよね😅- 6月21日
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Chi*
そんな事無いですー!
自分でちゃんとストレス発散というか
そう言うのが出来てて素晴らしいです。。
それに比べ自分って何なんだろうと…
すいませんとことん堕ちてます😞💔- 6月21日
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アイカ
Ｃhi23さんは、好きなことは何ですか？
- 6月21日
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Chi*
好きな事は買い物に行ったり
心の許せる人と話したり
美味しいもの食べたり
遠くにお出かけしたり…
今全てが出来ないのですストレス
だけがかさんで行きます…- 6月21日
あすぽっぷ
大丈夫ですか？
子育てしてると孤独になりますよね…
わたしも毎日同じことの繰り返しで少しやになってます。
話すのも主人とばっかりで、人と話すの前より苦手になってます。
支援センターも理由あって行けないし、友達は少ないしまだ結婚して子どもいるわけじゃないので疎遠です。
実家は近いですが、あまり行くと迷惑がられるので余計に寂しいです。
主人も仕事で疲れてわたしもこんな状態で、お互い病んでしまったこともありました。
経済的に余裕もないので外食すらまともに行ったことないくらいでしたが、我慢してストレス溜めるくらいならってことでどこか遠出を考え出しました。
家族で旅行行けたら非日常だし、それを楽しみに頑張ろうかなって最近は思ってます！
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Chi*
同じような感じですね💔
そうなんですよ、話すのは
旦那だけ…。
友達も疎遠だし…
普通に良いママ友とか見つけて
ランチとかお買い物行きたい
誰かと話したい…。
余裕もないからあたしも
外食とかも無く…。
安い食材で安い料理…
なんか本当に疲れます🌀- 6月21日
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あすぽっぷ
友達と話したいですよね
わたしもママ友ほしいですが、そのためには支援センター行かないとなぁ…って思ってます。
もう少ししたらイベントの日に行こうかなって思ってます！
行動するのは勇気いりますが、このままだと息子にも悪いので(´・ω・｀)
お金使わないようにするのもストレス溜まりますが、切り詰めて精神的に無理しすぎないようにしてくださいねっ
たまにはご褒美あってもいいと思いますよ(*´∇｀*)- 6月21日
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Chi*
確かにそうなんですよね…😞💔
ありがとうございます( ´^` ｡)
なかなか難しいですが
無理しないように頑張ります😞- 6月21日
フラ豆
分かります！
私は妊娠中でまだ子供はいませんが、実家を離れ、仲良かった友達も近くにおらず、旦那さんの実家が近くにありますがやっぱり旦那さんの実家だし、休みの日は旦那さんは地元の友達と遊びにいくし、
旦那さんだけずるいなぁと思ってたりしました。
でもそれは旦那さんが悪いわけではありません。｢なりたい自分は何か？｣と考え｢今は友達が作りたい｣と思い、昔習っていたスポーツを再開して仲間を見つけたり、パート先も同世代が多い所を選んで友達もでき、少しづつ生活が変わっていくのが分かりました。
行動するには勇気が要りますが、行動しないとはじまらないこともあります。子育てイベントなどに参加するとか、コミュニティセンターに顔を出してみるとか、少しづつなりたい自分を想像して、行動してはいかがでしょうか(*^^*)
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Chi*
行動出来るのが羨ましいです😣✨
自分から動かないとって分かってるのになかなか動けなくて💔
自業自得です😞
悩みも尽きず…不安な毎日です🌀- 6月21日
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フラ豆
私は行動力がある方なのですが、さすがの私でも新しい土地では行動するのが億劫でしたし、勇気がいりました。人見知りは全くしないので、そういう場所に言ったら、同じような友達がいなあ感じの人に、普通に話かけれます。私みたいに話しかけてくる人もいると思うので、一度そういう場所に行けたらいってみて下さいねー🎵
- 6月21日
ゆーmama☆
同じですー(;_;)
独身の子がキラキラしてみえます(>_<)
せめて地元が近ければなーという感じです、、
最近はYouTubeで面白い動画見るのが楽しみです笑
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Chi*
あたしは独身に戻りたいとは
思わないけど
もっともっと色々出掛けたり
お洒落したり美味しいもの食べたり
綺麗なもの見たりしたいです😞
お金にも余裕が無い為
切り詰めてストレス
溜まりっぱなしです💔
あたしも娘が寝てくれた時は
みれるんですがいつも途中で
見れなくなるのでそれも
ストレスだと言う😫💦- 6月21日
yuzu.eita.mam
わかりますー。育児は別に苦では無くて子供は可愛いけど自分のリフレッシュは一切出来てなくて私も辛いです。
リフレッシュするお金だってある訳じゃないし( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
買い物行っても結局我慢。
友達と遊ぶにしてもなんにしても
お金がかかるんですよねー。
専業主婦には辛いところです。。
私は支援センターにはよく行きますが
いま2人目を妊娠中で菌を貰いたくなくて自粛してるのもあり更にストレスが積み重なってます。
小さいですが、コンビニスイーツ食べたり近くのカフェに行ったりはたまにしてます^_^ あとは〜〜セルフだけど髪を染めたりしても気分転換になります。育児って辛い大変って聞くけど、
あ〜〜育児してる環境や我慢することが多かったりで閉鎖された空間になりがちなのが大変なんだな〜〜って思います。楽しいこと、、ウキウキすること、私も特に無いですよ( ˊ̱˂˃ˋ̱ )でも結局は幸せなんだと思います。
Chi*
同じ方がいて安心しました…😞
結婚ってこういう事なのかなぁと
不安に思ってます。