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2児ママ
サプリ・健康

ダイエット中です。生理になりこの期間はストレッチ程度にしようと思い…

ダイエット中です。
生理になりこの期間はストレッチ程度にしようと思います。
生理後が勝負だと思ってますが
生理後ほんとに痩せますか?
ダイエットしてる方実際どうだったか教えてください!!

コメント

はる

一気に身体軽くなりますよ!

はじめてのママリ🔰

私は排卵期入った頃から体重減りにくくなり、生理くる直前は1キロ近く体重増えます💦
めちゃめちゃ焦りますが、生理くると一気に落ちます🩸
生理前より痩せてます!!!

生理前は塩分や脂っこいものが普段より影響しやすいので
気をつけています👍🏻

運動はしていないです!