それなりママリ
うちも9時間ですよ
21時就寝で6時起床です
足りないと思ったことないです
身長も標準より大きいし体重も問題ないですよ
はじめてのママリ🔰
うちは21時就寝（ばらつきあり）、6時15分起床です！
理想は何時就寝なんですか？？
きのこ
うちも長男が早起き(冬でも6時前、夏だと5時前には起きる)ですが、夜はどうしたって8時半〜9時になるので、睡眠時間としては同じくらいです！
お子さんは睡眠時間が足りてなさそうな行動しますか？
朝起きれなくてグズグズしたり、学校の授業中に眠そうにしたり、帰宅後昼寝しちゃうとか、夕飯食べながら寝落ちるとか、、
そういうのがなければ、おそらく睡眠時間足りてるんじゃないですかね？
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