コメント
はじめてのママリ🔰
基本ミルクなんですが、
ミルクじゃない時はおにぎり食べてます！
さつまいもとかも良いって言われました！
はじめてのママリ🔰
くだものとおせんべいあげてますが、おにぎりにしようかなと思ってるところです！
おやつあげても、4時過ぎにお腹空いて泣き出すので、もう5時にはご飯にしてます。。。💦
-
あ
そうなんですよね。
お菓子じゃお腹膨らまないよなと思ってまさきそうですよね。。
タイミングも難しいですよね。
5時にご飯はママパパ上の子とかも5時ですか？- 10月17日
-
はじめてのママリ🔰
膨らまないですよね！うちのコお腹いっぱいなるまで、くれー！というので、結局おやつからのご飯続けてになっちゃって、、、笑
先に下の子に5時にあげて（まだ夕飯作ってない）、上のこの習い事連れて行って、帰ってきてお風呂して、ご飯作って、、、となって、おかげで上の子達のご飯7時すぎます😇要領の悪い自分が嫌になります🥶パパはどこかの途中帰ってきて参戦してくれます。笑- 10月18日
はじめてのママリ🔰
保育園栄養士していました。
カロリーの高いものがいいですよ！
おにぎり、蒸しパン、さつまいも などなど〜
-
あ
そうですよね。。
結構お菓子の方が多くて
うちもあるからあげてるけど足りないっぽいですし
お菓子は無限のループになりそうな感じで。、- 10月17日
(๑•ω•๑)✧
果物
焼き芋
パン
の日が多くて、タンパク質少ない日は
お豆腐
チーズ
ヨーグルト
なんかもよくあげてました😊
あ
ミルクは今一日何回あげてどのぐらいあげてますか？
そうですよね。ご飯がいいですよね。お菓子じゃなくて。
はじめてのママリ🔰
ミルクは１日１回おやつの時間に240mlです。
朝ごはんにパンがゆすることが多くて、その時もミルク使ってます。（60-100mlほど）
お菓子は間食で、捕食にはならないって言われました！