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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

陣痛を促す運動やストレッチ後に陣痛が来た方の体験を教えてください。私の経験では、ストレッチ後に陣痛が始まりました。

陣痛が来ると言われる運動やストレッチした後、割とすぐに陣痛がきた方どのくらいいらっしゃいますか?

1人目の時に、38wの検診で「まだまだ産まれないからよく歩いたりしてね」と言われました。
指示通り歩いて、股関節のストレッチでもするかーと股を広げた所「パキッ」と股関節が鳴り、股関節が広がった感覚がありました。
あ、やべ。やらかしたかも。と思ったのですが案の定、次の朝おしるし→翌日生まれました😂

今は笑い事ですが、当時は低出生体重児だったため、あの時ストレッチをしていなければ、と本気で後悔していました。

内診グリグリでも産まれないー!というエピソードは見かけたことはあるのですが、
逆のエピソードはあまり聞かない気がするので、良ければみなさまのお話を聞きたいです!

コメント

はじめてのママリ🔰

舟漕ぎ体操してたら破水して2時間後に陣痛きました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    いきなり破水は驚きますね!!

    • 10月13日
みつまめ

わかります!!
一人目同じくらいのタイミングで、検診後焦って陣痛が来る体操と30分歩いたらその日に高位破水しました…高位破水で陣痛来ず、翌日から誘発かけて…と本当に散々なことになったので無理しなければよかったと後悔してます😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    それは散々でしたね…!!😭
    お二人目は無事に出産できたのでしょうか?!
    今妊娠中なので参考のために教えていただけると嬉しいです!

    • 10月19日
  • みつまめ

    みつまめ

    妊娠おめでとうございます☺️

    2人目は、1人目の経験をもとになるべく無理せず本人のタイミングで出てきて欲しいなと思っていたのですが、37週の検診で赤ちゃんがかなりもう大きいこと、産院(1人目とは別の産院)が遠いこともあり計画出産となりました🤰
    人工破水させて、自然陣痛が来たため(来なければ誘発剤使用予定でした)無事そのまま出産することができました☺️結果的には満足いくお産となりました✨

    無理せず…とは思っていたのですが、やってみるまでは計画出産前が嫌で、またお世話になってる助産師さんから「体操したから破水するくらいなのは卵膜が弱っていたから、それならどっちみち破水していたと思う」と言われて、じゃあいいかと思い(?)、最後の足掻きとして、計画日前にラズベリーリーフティーを飲んだり、何回かスクワットしてみたり、赤ちゃんを降ろす体操をしてみたり…と色々やってしまいました😂陣痛や破水には繋がらず、赤ちゃんの降り具合や子宮口の開きにも影響なかったです🧐笑

    • 10月19日