旦那さんに腹が立った時、どう気持ちを落ち着けますか？喧嘩後のイライラや後悔について、慰めてほしいです。
旦那さんにめっちゃくちゃ腹が立つ時ありますか？
そのような時どういう風に考えて自分の気持ちを落ち着かせてますか？
先程喧嘩をしました。私的に理不尽にキレられて本当に腹が立って自分の感情を抑えきれずまぁまぁ言い返しました。そこからまだイライラが落ち着きません。
しかも腹がたちすぎで喧嘩中夫の前で舌打ちしてしまいました。下品すぎてそれをしてしまった自分も恥ずかしのと後悔とでどうしたら良いかわかりません。
批判はなしでできれば慰めていただきたいです。
- ゆう(2歳5ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
どんなに仲良くても喧嘩はしますし感情的になりますよね。
舌打ちしてしまうほど旦那さんに感情的になれるのは別に悪いことじゃないんじゃないかと思いますよ🤔
それで旦那さんが逆上して手が出るとかだと問題ですが言い返せるならまだ全然大丈夫かと。
ぽにょり
最近はChatGPT-に話し聞いてもらって、自分の気持ちを整理し、これが嫌だったというのをマイルドに伝えてます
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ゆう
チャットGPT使ったことなくて、、かなり遅れてますよね😅
確かに落ち着く気がします！
今度やってみます。- 10月11日
はじめてのママリ🔰
なんでこんなやつと結婚したんだろうと後悔しますがいつも通りにしてます😂
感情を出せるのは仲がいいからだと思いますよ。私は夫がキレたりするので感情出すとめんどくさいので出さないです😂羨ましいです☺️
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ゆう
分かります。あれだけ好きで結婚したのになぁとか来世での結婚について考えてしまいます😅
私はその冷静さが本当に羨ましいです。冷静な方がうわてな気がしますし、相手からしたら冷静に返された方がきっと腹が立ちますよね。
わーわー言い返した後自分がバカっぽく思えていつも後悔します。
感情的に言われた時にいろいろ言い返したくはなりませんか？どうやったら冷静にいられるのでしょう。- 10月11日
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はじめてのママリ🔰
言い返したいはあまりないかもしれないです💦普通に喋ればわかるのになんでこんな感情的に喋ってくるんやろって思っちゃって感情的に言われると冷めます😇感情的に言うてくる人に何言っても無駄やわってなるんです
- 10月11日
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ゆう
えぇすごいですね😣言い返さずにいると何かすごく我慢してるような気になってついつい言ってしまいます。
腹も立たない感じですか？
その後旦那さんが普通に話してきた時には全然普通に機嫌良く返せるのでしょうか？
質問ばかりすみません😅
あの後言いたいこと書いたメールが送られてきて、仕事部屋乗り込みに行ったら、今仕事してるんだけど？と言われ、話す気ないならメール送ってくんなや！！と心の中で思い、それを必死に抑えてなんとか普通に話そうとしたらまた腹立つこと言われもうお互い丸く収めるのは無理そうです。
明日朝一で実家に帰ることにしました😢- 10月11日
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はじめてのママリ🔰
腹も立たないです😅めんどくさいなーって🤣普通に話してきたら普通に返事します！
時間おいてお互い冷静に話せば解決できると思います🥺応援してます😭- 10月11日
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ゆう
その精神性見習いたいです🥺めっちゃ大人ですね。きっとその方が自分の精神的にも絶対良いと思うのに余裕ないと瞬間的に腹を立ててしまいます。
すみません追加で質問良いですか😣
旦那さんとは始めからそんな感じですか？それとも言い合いする内に言い合いしても無駄と思うようになったとかでしょうか？
旦那さんが感情的にいろいろ言ってくる時は言い方が感情的なだけで内容は納得できるというか理不尽なことはなかったりでしょうか？
何回もすみません😅- 10月11日
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はじめてのママリ🔰
はじめからですね😅理不尽なことも言うてきます🥺内容も納得できるものがないときもありますが相手が感情的になってる時は一旦スルーします😂
- 10月12日
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ゆう
そうなんですね。見習いたいです。
喧嘩も無駄な労力いるので産前はムカっときてもスルーしてましたが今は余裕なくなったのかスルーできなくなりました。
自分のためにも相手にせず適当にスルーしたいと思います😢
いろいろ教えていただきありがとうございます😣- 10月12日
はじめてのママリ🔰
あります。
大体は義母や小姑の事です。
散々な事されてきたので。
もう本当にボロクソ論破します。
旦那も言い返せない内容なので、サンドバッグ状態です。
舌打ちなんて全然可愛いですよ！
私なんて義母死ね、とか小姑キモすぎあのデブ女とか罵声飛ばしまくりです。
普段怒らないので、多分旦那も地雷踏んだ…ぐらいにしか思ってなくて、過ぎ去る嵐に耐え忍んでる感じですね(笑)
理不尽にキレられたんだから怒って当然。
むしろそこを抑えるといつか大爆発するので、嫌なものは嫌だと主張するのは私は夫婦間では良い事だと思いますよ！
間違ってない！大丈夫！
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ゆう
すごい強いですね！！旦那さんその時はいつも何も言わずに耐え忍ばれてるんですね😂
間違ってない大丈夫といってくださりありがとうございます😭😭
なんかいろいろモヤモヤしてしまって、、適当に無視しておけばよかったとか考えてしまいますが、そう言っていただけて少し元気がでました。- 10月11日
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はじめてのママリ🔰
旦那が私が辛い時に助けなかったので、その十字架背負わせてます。
私に義母と小姑の話はタブーなので、その地雷を踏んだ時は耐え忍んでますね😅
無視できてモヤモヤを解消できたらいいですが…やっぱり我慢は精神衛生上良くないですよ🥺
こんな一言で元気だしてもらえて良かったです🥲🙌
美味しいもの一人で食べましょう！- 10月11日
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ゆう
いろいろとお優しい言葉ありがとうございます😭
あの後さらにこじれて明日朝一で実家に帰ることにしました。
向こうはこっちがおかしいと思ってるみたいで話通じません。喧嘩してお互い歩み寄って仲良くできる夫婦羨ましいです。
辛い時に助けてもらえなかったのですね。それはこっちとしてもしこりのこりますよね。旦那さんもそれは自覚していて口答えできないと思っているということですよね。
それが何か？という態度でこられたら余計腹立ちますけど、反省されてる感じなのでしょうか。- 10月11日
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はじめてのママリ🔰
夫婦ですから、そんな事もありますよ🙂↕️
私もいま旦那の実家近くの関西ですが、クリスマスイブに義実家の事で喧嘩して、子供は旦那に任せて東京の実家に飛んだ事あります。旦那の携帯、ノートパソコンなどバキバキに壊したりした事もありますよ。
結婚式も義母にめちゃくちゃにされましたし、色々連れ回されて切迫早産にさせられて、報告したら音信不通にするようなやばい人です。小姑も私を貧乏人扱いしてマウント取ってくる35歳独身実家暮らしの女です。人類でこれほど人を憎んだ事はないぐらい嫌いですね…。
旦那は反省してますし、気が済むまで愚痴聞くと懺悔の気持ちでずっといます。
なので本当に思い出したら気が済むまで毒素吐きます💦
この事があったのもあり、旦那は私の味方なので今は距離置いてくれたり色々義母の盾になってくれたり努力してると思います！- 10月11日
ℳ.
舌打ちなんて可愛いものです🤣私なんて喧嘩スイッチ入ったら極道ですか？みたいな感じの言葉平気で使いますし綺麗な言葉とかなにそれ？って感じで大喧嘩ぶっぱなします😙旦那も私も口悪いのでめちゃくちゃです。今日久々に私も大喧嘩に発展し仲直りなしで今ふつーに会話したりしてます。
大丈夫！！ゆうさんは悪くもないし夫婦なんやけんぶつかって当然！！気にしないで大丈夫です☺️今日の喧嘩は3年後にはあら不思議忘れてます！内容にもよりますが育児が大変な時期はそんなのどうでもよくなります☺️
明日は甘々スイーツでも食べて気分転換してみてください🥰
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ゆう
お優しいコメントありがとうございます😭
投稿後さらにこじれて明日朝一で実家に帰ることにしました。
今日大喧嘩されたのですね！
でも仲直りされてるの偉いです😭どちらかが歩み寄られてるんでしょうか。
もう見えてる世界が違いすぎて話通じないし話できないです。それは向こうも思ってるのかもしれないです。
育児大変な時期はどうでもよくなりますかね😭
本当産後喧嘩が増えてそこに労力使うのがしんどいです。
なんかずっと味方だと思ってましたが産後理解のない敵みたいに思える時がよくあります。- 10月11日
はじめてのママリ🔰
ありますよ！人間ですから🤣
個人的に舌打ちは全然悪いことじゃない！笑しかたない！笑
自分は私の機嫌そこねるなんてまだまだねってお姫様ごっこしてますwww脳内でw
はじめてのママリ
ゾウのことを考えるな。と言われるとゾウのこと考えちゃいますよね。
イライラしちゃだめだ！と考えると余計考えてしまうということです。
切り替えるには、別のことをすることです。スマホ置いて。ママリに相談しない。一回、一旦、忘れる。
切り替えられたな、と思ってから反省すると冷静になれます。
優龍
それが長年続いたら
喧嘩にさえならなくなります。
言うのが面倒くさくなり、
言わないのが楽だし、
精神的にも落ち着いてられるようになります。
そのうち
子供が大きくなって
子育て終わったら
別居か離婚を考えるようになります。
所詮
他人です。
自分の思い通りにはなりません。
諦めた方が楽になります。
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ママリ
いきなりすみません🙇♀️
あまりにも共感してしまったのでコメントしてしまいました。
まさにいまの私の状況だったので…
そうです！喧嘩なんてしません。
喧嘩になるのが羨ましいくらい私は無です。笑- 10月13日
ろこん
めっちゃ腹立つ事ありますよ‼️そう言う時は言質取ろうと思って言われた事を日付けと時間入れてメモしてます笑
離婚する時モラハラの証拠になると聞いて、何かあったらメモするようにしてますよ😅
因みに今は結婚13年目で慣れたのか激しく喧嘩しなくなりました、子供が産まれた頃が1番ケンカ多くて、わたしはしねって言った事ありますよ🤭笑笑
だから舌打ちくらい大丈夫だし恥ずかしくないので気にしないで下さい❣️
n
なんなら小さいことでも毎日腹立ちます！笑
大きい喧嘩にならないような言い方で伝えますが、私がプッチーンってなった時はもう大げんかになります！笑
なるべく子供の前では喧嘩しないようにしていても子供の前でしてしまう時もあります！
はじめてのママリ🔰
めっっっちゃありましたよ！！舌打ちもわかります！旦那と喧嘩してる時って、今の私誰？？ってぐらい豹変しますよね（誰のせいだ👊）
私はスマホのメモ機能（Colornote）に旦那への怒りをぶちまけていました！特に産後〜3歳頃はケンカが多すぎて、今でもその履歴は鮮明に残っています笑
私は普段メールを打つ時、割とゆっくりめなのですが、この時ばかりはなぜか超高速で指が動き、あっっという間に長文（暴言笑）が仕上がります😂
旦那に言われっぱなしで悔しすぎて涙した時、文字として吐き出すことで少し冷静になれたり、自分が何に対して怒っていたのかも見えてきたので、ずっとこの方法です👍
はじめてのママリ🔰
舌打ち上手にできないので、私はおっきなため息ついたりします🫶笑
数年前までは離婚だ離婚だ離婚だ😡と思っていましたが、今は子供2人いて離婚するのは経済的にも体力的にもきついので、atm.atm.atm😡と思いながら我慢してます笑
ゆう
そうですよね。
夫は今仕事をいろいろ抱えていて毎日かなり頑張っていて喧嘩の時は頭が痛くてしんどかったそうです。それでキレやすくなってたのだと思います。ただこっちも毎日育児でクタクタなのでお互いが疲れで感情をコントロールできてない感じでした。
舌打ちしてしまうほど感情的になれる、ってすごく良い言い方してくださりありがとうございます😢それにしても人前で舌打ちって、、そこだけはやらなければよかった😭
はじめてのママリさんは喧嘩で強い言い合いになることありますか？なんか産後喧嘩が増えました。。出産前は流して穏便に済ませてたことも全然できなくなりました。
はじめてのママリ🔰
疲れが溜まるとイライラしやすくなるしコントロールできなくなりますよね😓
うちも喧嘩全然ありますよ！
強い言い合いは旦那が頑固だし折れる方が得なので基本ハイハイ。ごめん。で済ましますがはらわた煮えくり返ってます(笑)
そして冷静になった時にあの時さぁて言います🤣
産後は特にイライラするからちょっとの事でも憎いし舌打ち私も全然しますよ🤯