ココロ・悩み
病院や役所などで、あれも聞かなきゃこれも聞かなきゃ、と質問いっぱい…
病院や役所などで、あれも聞かなきゃこれも聞かなきゃ、と質問いっぱいになる方いらっしゃいませんか？
強迫性障害があり、質問が止まりません。
聞かないと不安なのに、こんなに聞いたら変人に思われる、と病んでしまいます。
大事な質問3つだけする、とChatGPTにアドバイスもらいましたが、全部が大事な質問だと思ってしまいます。
そして相手から思ってもない答えをもらうとパニックになります。
そこからまた質問が浮かんできてしまって、、と繰り返します。
そんな方いらっしゃらないかな。。
- はじめてのママリ🔰
コメント
3人目のママリ🔰
お気持ち分かります！
特に役場だと聞きます😣
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます、同じ気持ちの方がいて安心です😢
しんどいですよね、解決した〜と思ってもすぐに「じゃあこの場合はどうなるの？」とか次々に不安が浮かぶんです。。