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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

子供から風邪をもらうことが多く、身体を強くしたいです。運動が効果的でしょうか。ヨガを習うことについてどう思いますか。

子供の風邪貰いまくってて…
身体を強くしたいんですが、やっぱり運動ですか！？
ヨガ習おうかなと思ってるんですが、効果あると思いますか？

コメント

ツー

私的に一番効果があるなーって思ったのは、便秘があるなら薬で便通を整えて、乳酸菌で腸内環境を整える事です🙆
子供たちがどっちも風邪めちゃめちゃ移りやすかったので、腸内環境を整えたら年1くらいしか風邪引かなくなりました✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    腸内環境！！
    大事ですよね！
    酷い便秘です😭💦
    お子さんも腸内環境整える何か飲まれたりしてますか？

    • 9月15日
  • ツー

    ツー

    子供達は、１日1回、便秘薬のマグネシウム飲んでます🙆
    あとは、LB23乳酸菌タブレットを毎日食べてます👌

    • 9月15日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ありがとうございます！
    腸活意識してみようと思います😊

    • 9月15日

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