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r.s*mama
妊娠・出産

ヨガやストレッチでお産が早く進むかどうか知りたいです。体を柔らかくするとお産は早まりますか?


朝から、質問ばかりで
すいません!!

ヨガなどをしてると
お産が早く進むなどと
聞いたことがあります꒰ ´͈ω`͈꒱
みなさん、ヨガ、ストレッチは
やはりしていますか?

また、体を柔らかくしてると
お産は、早まるのでしょうか?

コメント

kumata

私の話しではないですが、体が柔らかい方が安産につながるかなと思います!

ですが、友人がマタニティヨガをしたら一カ月以上の早産になったのでやりすぎも禁物だと思います!
体に負担のかからない程度にされて下さいね(^-^)

deleted user

私は身体がものすごくかたいですが、安産だったので一概に柔らかいからいいとかかたいから悪いとかはないと思いますが、股関節が柔軟な人は安産傾向が高いのは事実だと思います( ^ω^ )

無理しない程度にお産に備えてストレッチなどすると安産の確率はあがるかもしれませんね!

*yuki*

私は早産するのが怖かったので
正期産に入ったらめっちゃ動きました!
音楽に合わせてジャンプしたりスクワットしたり!
1人目は38週で4時間で
2人目は37週で3時間ぐらいで産まれました!
体は硬い方です(。ŏ_ŏ)笑

r.s*mama


私も安産につながると聞いたことがあったので気になりました!

一ヶ月以上の早産ですか!!
やりすぎもだめなんですね。
少しずつ、動かしていきたいと
思いますヽ(。•ω•。)ノ♩

ありがとうございます!

r.s*mama


私も体硬いし、カチカチです。笑
硬い、柔らかいは関係ないんですかね?

股関節ですね∩^ω^∩
無理しない程度に頑張ってみます♪

r.s*mama


正期産にはいってからのが
安心ですもんねヽ(。•ω•。)ノ♩

少しずつ、ストレッチ
してみます!!