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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

健康的に体重増やすにはどうしたらいいですか?夏バテで痩せて、あと3キ…

健康的に体重増やすにはどうしたらいいですか?
夏バテで痩せて、あと3キロ太りたいけど太れません🥲
みんなに痩せすぎで心配されるため、なんとかしたいです!

コメント

ママリ

タンパク質と米を多めに食べる!!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    タンパク質と米ですね!
    がんばって増やしてみます😊

    • 9月3日
はじめてのママリ

白米増やしたら太りました🍚

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    米って太るんですね🤔

    • 9月3日