人と話すのがストレスで、会話中に考えすぎて疲れてしまいます。同じような経験をした方はいらっしゃいますか。
人と話すのがストレスです😥
昔からコミュ障でしたが、最近さらにひどくなって
会話してても「次なんの話しよう？」「なんて終わらせよう」「こんな返しでよかったかな？」と常に頭で考えてしまって
帰ってきてからも、なぜもっと上手く話せなかったんだろうと落ち込みます。
気にしないでおこう！と思ってもまた考えてしまっています😭
友達に会いたいなーと思っても
実際に会って帰ってくるとドッと疲れたり。。
同じような方いらっしゃいませんか？😥
- なな(3歳9ヶ月, 7歳)
コメント
ひびと
めっちゃ分かります！
話す内容を考えて、でもこの内容は相手につまんない話になりそうだし…と考えてるうちに時間が過ぎでて結局パターンですし
いざ話せても、話す内容考えてたのに話が上手くできなくて私って…って考えてしまいます😭
毎日が黒歴史と思いながら過ごしてます💦
はじめてのママリ🔰
気を使わないおともだちはいますか？
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なな
2人いますが遠方に住んでてなかなか会えずです😭💦
- 9月3日
はじめてのママリ🔰
めっちゃ分かります！！😭
家族と学生時代の友人数名以外は、基本的に緊張するし、できれば会いたくないって感じになっちゃいます😰
絶対話したあとに1人で反省会になるので、疲れます。。
コミュ障治したいも思って一時期ちょっと頑張りましたが、無理でした。逆に酷くなりました😂
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なな
そうなんです！頑張っても無理で💦もうこればかりは性格なんでしょうね😵💫💦受け入れるしかないですね、、、笑
- 9月3日
なな
そーなんですよねー😭話さなきゃ！って思う割には上手く話せなくて😭
今日もスーパーでママ友を見つけましたが、話をして落ち込むのわかってるので逃げました！笑