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ボディメイク(ダイエット)したくてジム通ったことあるかたいますか?体重…
ボディメイク(ダイエット)したくて
ジム通ったことあるかたいますか？
体重だけいえば全く太ってないのですが、みため引き締めたいです。
近くに比較的安いジムあるから、通ってみたいなぁと思うのですが正直どうなんでしょうか。
運動初心者、
ムキムキなりたいわけでもなく何キロも痩せたいわけでもない、
がっつりダイエットしたいわけではない
という感じです💦
調べたらヨガとかのほうが向いてるのかもですが
高いし家から遠くて。
実際にジム通っていたかた、いたらきかせてください。
- ママリ。(4歳5ヶ月, 4歳5ヶ月, 7歳, 10歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
通ってましたし、安いジムにたまに行きます🤍
パーソナルとかならいいと思います🍀
安いジムでただ通うだけのところは
やり方わからないと変化するのに時間がかかり
モチベが保てなくて辞めちゃう人多いですね💦
実際友達も悩んでいてそうアドバイスしました☺️
ママリ。
いきたい場所は、パーソナルではないんですよね💦ただ機械があるだけで、、、
はじめてのママリ🔰
使い方しっかりわかるならいいと思います🥺
ママリ。
わからないのでたぶん最初は調べながら手探り状態なるのかなぁと💦
はじめてのママリ🔰
やり方さえ合ってたら効果は出ます☺️
ママリ。
そうですよね💦
家で宅トレしててもなんだか効果あんまりで、、、
空き時間に通ってみようかなぁと。
でも一人だし運動初心者だし不安あって。
安いジムって効果ありましたか？
はじめてのママリ🔰
わたしはある程度のやり方を知ってるので効果はありますし宅トレでも効果は出てます☺️
ママリ。
食事もきにしましたか？
はじめてのママリ🔰
一応気をつけてます(˶' ᵕ ' ˶)