妊娠・出産
妊娠中のサプリメントについて妊娠前からずっとファンケルの鉄&葉酸を何…
妊娠中のサプリメントについて
妊娠前からずっとファンケルの鉄&葉酸を
何年も飲んでいましたが、鉄が10g 葉酸が200ugと
妊娠中にしては少ないのかな？と思えてきました💭
重症悪阻の2ヶ月半はろくに取れていませんでしたが、
最近病院でも勧められて再開しました。
悪阻がひどい時はサプリメントだとムカムカしてしまい
UHAのグミサプリにしていましたが、
今はファンケルに戻しました🤰
またビタミンDは飲んでもいいのでしょうか？
妊娠中におすすめのサプリメント教えてください😌
レモン味のはよだれつわりが増すため食べられません😭
- 初めてのママリ🔰
atsuko
サプリではないですが、
アーモンド効果の無糖のものをよく飲んでました！
ビタミンEが摂れるので⭕️
ただし飲みすぎないように３日に一杯とかにしてました💦
はじめてのママリ🔰
ピジョンのサプリ飲んでました！
葉酸カルシウムプラスとDHAプラスです。
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