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フルタイム共働きの方の生活リズム。夜ご飯編私も夫も18時半ー19時には…
フルタイム共働きの方の生活リズム。夜ご飯編
私も夫も18時半ー19時には帰宅するのでそれから子供とお風呂に入り夜ご飯です。晩酌の時もあればご飯を食べるときもあります
20時に食べ終わりテレビやおもちゃで遊んで21時くらいに一緒に寝ます。
すぐ寝るのに食べていてそりゃ痩せないわと思いました笑
食べる事しか楽しみがなく、いまだ臨月の体重です。
皆ご飯食べてすぐ寝るんでしょうか？
食べない？
教えてください！
- はじめてのママリ🔰(2歳9ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
同じようなリズムで過ごしていました！
お酒は飲めないので晩酌はしませんが、晩ごはんは腹8分目を意識するようにしています🍚
はじめてのママリ🔰
腹八分目ですか。なるほど。参考にします！