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産後のブヨブヨのお腹、どうやって減らしましたか!?!?二人目出産後、肉…

産後のブヨブヨのお腹、どうやって減らしましたか！？！？
二人目出産後、肉をつまめばお腹の皮？中の脂肪？がビヨーンと伸びる感じになりました😨

骨盤ベルトや腰痛ベルトは何種類か持ってるのですが、
骨ベルの上からも下からも肉が漏れて、服の上からでもいびつな段々腹になるので家の中でしかつけられません😨

どんなダイエットが効果的でしょうか！？！？
中の肉ももちろん減らしたいし、ブヨブヨのお腹はどうにかなりますか🥹？

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