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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠6ヶ月の女性が、食後の胃の重さや気持ち悪さについて悩んでいます。食事の量や内容に気をつけるべきか、他の妊婦さんの食事について教えてほしいとのことです。

現在19w、明日で妊娠6ヶ月になります。
胃が圧迫されてるせいか、食後胃が重く感じたり気持ち悪く感じたりな時が多いです...😭
やはり、食事の量や食べるもの気をつけないとですよね？💦これからもっと圧迫されていくと思うと、好きに食べられないとストレスだなーと😭妊娠中の食事、皆さんはどうされていましたか？現在妊娠中の方もぜひ教えてください😊

コメント

はじめてのママリ🔰

苦しいし気持ち悪くなりますよね😨
一回の量を減らして回数増やしてました！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やっぱりそうするのがいいですよね😭🙏
    どうしても1回の食事を分けて食べるのが面倒なのと、食欲が買ってしまって🥺笑

    • 8月15日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わかります🥹
    私も胃袋ブラックホールになってたのでついつい食べすぎて
    後から、苦しい、。😨😨😨ってなってました笑

    • 8月15日

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