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ココロ・悩み

夜間のパート始めて、睡眠時間も2.3時間という短い睡眠時間になってから…

夜間のパート始めて、睡眠時間も2.3時間という短い睡眠時間になってから、夫にマイナスな感情ばかり感じちゃう。
夫の言動がイラッとくるし、上の子にも私の気持ちに余裕が無くてしつこくママママ！とか息子のする事にしんどくなっちゃって怒っちゃったり…
どうしたらいいの？

コメント

ママリ

お仕事は経済的な理由で始められた感じでしょうか？お仕事は辞められますか？
睡眠時間が少なすぎると思います🥲
睡眠が足りないとやっぱり他のこと全部に響いてきちゃうかと、、

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