はじめてのママリ🔰
いつもおつかれさまです。
眠い中、お子さんの世話をして、あなたは偉いです！
私も、子供が生まれて1年近く、新生児の頃が一番キツかったですが、とにかく泣く子で夜中中抱っこ、自分は次にいつ泣くのか、また授乳時間だ、、といつしか恐怖に襲われ、パニックになり家を飛び出しました。
その後出産した産院で母子入院、保健師を通じて心療内科にかかり産後うつと診断され、投薬して治しました。
治るまではとにかく子供と2人でいるのが怖く、汗が吹き出し、薬無しでは眠れず、消えたいとさえ思っていました。
当時は、この子を育てられない、トンデモないものを産んでしまった、とさえ思っていましたが、薬で睡眠を強制的に確保し、抗うつ剤も飲んで、周りの協力もしてもらいながら治し、いまでは2人目を賑やかに育てています。産後うつやノイローゼは、治療をすれば、必ず良くなりますので、とにかく頑張りすぎず、周りにとことん頼りまくって、まずは睡眠や休息をしっかりとってください！自治体の保健師さんにまず相談すれば、道は必ず開けますよ。早く良くなりますように。。
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