

はじめてのママリ🔰
保冷剤で冷やしてました!

ママリ
とりあえずタオルに厚抜きしてました!
それだけでだいぶ変わります💨
痛い所が分かってるならそこを中心に押して出してました😱💦
あまり冷やすと固まって乳腺炎になると聞いて、熱がある時以外は冷やさないようにしてました🥲

🔰まま
手で絞るとかは無理ですか?
はじめてのママリ🔰
保冷剤で冷やしてました!
ママリ
とりあえずタオルに厚抜きしてました!
それだけでだいぶ変わります💨
痛い所が分かってるならそこを中心に押して出してました😱💦
あまり冷やすと固まって乳腺炎になると聞いて、熱がある時以外は冷やさないようにしてました🥲
🔰まま
手で絞るとかは無理ですか?
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