退会ユーザー
私はアルコール以外はあまり気にしませんでした😊妊娠中にたくさん食事は我慢してきたので、食べたいものを食べてますよー＼(^^)／
ぴーちゃん
アルコールとタバコ以外は、取り過ぎなきゃ大丈夫ですよ！
よく乳製品で詰まる、とありますが、それって1回に2リットルくらい牛乳飲んだりしない限り大丈夫です。
むしろ毎日カルシウム必要だし…
食中毒には気をつけてしっかり火を通したり新鮮なものであれば、取り過ぎなければ何でも大丈夫です！
mim♡k.y...w
アルコール、タバコ位ですかね💦
後、私と主人がアレルギー持ちなのでそういう系統はほんの少しで様子見てみる、とかです☆
★とぅるーす★
みなさんありがとうございます☆そうなんですね★たしかに乳製品は、ダメってありますけどカルシウム必要ですよね！
初めてのことばかりで、、どの程度制限しないといいのかわからなくて(°▽°)
お酒もタバコもすわないので、あんまりきにせず、すきなものたべて、偏らない程度にきをつけてみます♪
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