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みぽ
妊娠・出産

基礎体温が低い時、睡眠不足も関係している可能性があります。状況を見ながら、安心できるか検討してください。

おはようございます。

みなさんいつから基礎体温下がりましたか?
8w5dですが
今日.基礎体温がいつもより低くて不安になりました。
もう.測らない方がいいですか?
4時間睡眠なので睡眠も関係してるのかな?

コメント

こママ

一日低かっただったら気にしなくていいのではないでしょうか、、、
体温で気持ちが不安になるならはからないほうがいいとおもいます。
ちなみに、私が流産した時
手術後から徐々に体温が下がっていきました。

  • みぽ

    みぽ

    ありがとうございます🙇‍♀️
    大丈夫ですよね💕
    赤ちゃんを信じます😳🌟

    • 6月8日
ゆう

ストレスになるといけないので測らなくていいのでは?私も一人目の時やめ時が分からなくて測ってましたが。私は10週入る前くらいに低くなり始めました。

  • みぽ

    みぽ

    ですよね💦
    ありがとうございます🙇‍♀️
    心配しなくてもいいのかな😅

    • 6月8日
  • ゆう

    ゆう

    お腹にいる間胎動を感じるようになるまで毎日不安でしたよ!皆同じじゃないかな?でも心配し過ぎは良くないので、リラックスして過ごすのが1番です!

    • 6月8日
  • みぽ

    みぽ

    大丈夫って信じながら来週の検診を待ってます💕😳
    赤ちゃんを信じます💓😊

    • 6月8日
こえちゃん

私はクリニックの先生に、胎嚢が確認できたのなら、もう基礎体温は測らなくて良い。と言われて止めました。
ストレスになるそうなので。

人によって、基礎体温が下がるタイミングは違うようですが、胎盤が作られ始めると下がり始めて、胎盤完成の頃には低温期まで下がるとか。
だから、気にしなくて良いと思います。

下半身を冷やさないように気をつけて、ストレスなしのマタニティ生活してくださいね。

  • みぽ

    みぽ

    そうなんですね😅
    不安になるしやめようかなー

    8wだと下がり始めるの早いかと思い
    心配になりましたが少し安心しました🤗
    ありがとうございます🙇‍♀️

    今日.気温が低くて寒いので
    せのせいかなーとも😂😂

    • 6月8日
ことりさん

最近寒いから多少の変動は気にしないでくださいね!
私は目を覚ますために毎朝測ってます♪

  • みぽ

    みぽ

    ありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️

    • 6月8日