ココロ・悩み
最近、育児をしながら過ごしている中で、子どもの親としての責任を感じ…
最近、育児をしながら過ごしている中で、子どもの親としての責任を感じ始めた一方で、ふとしたときに過去の自分の行いを思い出して、不安や恐怖に襲われることがあります。
特にスピリチュアルな話で恐縮ですが、「死後、自分はどうなってしまうのか？」と考えてしまい、気持ちが沈んでしまいます。
もともと不安になりやすい性格で、育児中の心身の疲れもあってか、その気持ちが強まっているように感じます。
子どもを育てる責任を感じているはずなのに、それが逆に自分を追い詰めてしまい、情けなく思っています。
こういう気持ちになるのは珍しいことなのでしょうか？
似たような経験をされた方がいらっしゃいましたら、お話を聞かせていただけると嬉しいです。
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
ありますあります！
死ぬの怖くなります。
過去の恥ずかしい話思い出してザワザワします。
わーーと声出して、考えない考えない！！と頭のなかで唱えます。
これをずっと続けてると年々、考えない！とシャットダウンできるようになってきました
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