サプリ・健康
ピルを飲み忘れないための対策について知りたいです。平日は仕事場で飲んでいますが、土日は忘れがちです。最近の飲み忘れが気になっています。
ピルを飲み忘れないようにするために、
何かしてる対策？とかありますか？💦
平日は仕事場に着いたら飲むって決めてて
なのでだいたい9時頃に飲んでます。
あまり忘れることはないのですが(職場に持ってくるの忘れる以外は)
土日は、結構忘れちゃいます。
丸一日飲み忘れることもあるし、
時間は、もうバラバラです💦
今日婦人科に薬もらいに行く日で
診察してもらった時に排卵がしそうな感じって
言われて💦確かに最近飲み忘れ多かった。と思い💦
- はじめてのママリ(3歳5ヶ月, 6歳)
はじめてのママリ🔰
スマホの時間アラームと
LINEのリマインくん使ってました！
あとは旦那に共有してました！
はじめてのママリ🔰
時間は多少ばらつきますが
寝る前に飲む、です！
持っていくの忘れてしまうなら夜に飲んで家に置いておけばいいと思います！！
はじめてのママリ🔰
スマホのリマインダー使ってます☺️
３怪獣ママ
夜に飲むようにしてて
アラーム毎日設定してます！
21時に子供を寝かせる
タイミングなので
子供達も私のスマホで
アラームが鳴れば
あ！寝る時間だ！となり
私はピルだ！となってます笑
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