※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

産後にパニック障害や不安障害を経験した方に、体調が良いときにできる仕事について教えてほしいです。

産後にパニック障害や不安障害になられた方いらっしゃいますか?わたしがそうなのですが、今も体調悪いときあるのですが、体調いいときは時間をもて余して逆に余計なことを考えてしまって焦ったり自分を責めたりしていまうときがあって💦なのでこんなわたしでも何か空いた時間に仕事できないかな?と思ってきました。

なので同じような方で仕事をされてる方や見つけた方はお仕事何をされているのかをお聞きしたいです✨

コメント

まぁみ

私は、産後ではないのですが、元々、パニック、不安症ですが動悸などきついですよね😓💦私の場合ですが、介護の仕事しかした事ないのですが、本当にあーパニックきそうと思ったら、薬服用したり、利用者の方やスタッフの方とお話をして気を紛らわせてました😓💦

  • ぺろ

    ぺろ

    突然失礼します、、
    介護の仕事はずっとされていますか、、??

    • 7月11日
  • まぁみ

    まぁみ

    今は、まだ、復帰しておらず、9月か10月に介護ではなく障がい者施設で働こうと思っています✨

    • 7月11日
  • ぺろ

    ぺろ

    パニックもってるのにすごいです!!
    私はダウンしてしまい、今休職中です😭

    • 7月11日
  • まぁみ

    まぁみ

    私の場合、不安症の方が強いのかなぁと思います😰💦わぁ〜と過呼吸などになりそうな時は、すぐに薬飲みます💦常にポッケに持ち歩いています😓

    • 7月11日
  • ぺろ

    ぺろ

    薬は何飲んでますか??
    生きづらいですよね、、、

    • 7月11日
  • まぁみ

    まぁみ

    仕事したくないんですが、しないと生活が😰💦デパスですね💦

    • 7月11日
  • ぺろ

    ぺろ

    そうですよね、、わかります、、同じです、、、私はつい先日上司からのパワハラで倒れました、、
    デパス!よくききます!!効果ありますか??

    • 7月11日
  • まぁみ

    まぁみ

    パワハラ訴えたいですね😰私の場合、正社員で働いていたのですが、不妊治療をきっかけに、休みや半日出勤になりがちになり、いぃなぁ〜簡単に休めてなど聞こえる様に言われたりと精神的に無理になり、辞めて不妊治療している前提でパートを当たらな場所で始めたら、すぐに授かり、パートなのでもちろん、育休、産休などないので😓💦

    デパスは、効果がある人はありますが、短時間型なので😰💦また、依存性があるので😢💦依存しちゃってます😰

    • 7月11日
  • ぺろ

    ぺろ

    その職場でパニック障害になったのですか、、??💦そう言う人やまほどいますよね。

    依存ありますよね、、
    でも少しでも楽になるならってかんじですよね、、

    • 7月11日
  • まぁみ

    まぁみ

    その前から、ありましたが、精神的に酷くなりそうで、辞めました。きっかけは、多分、大分前の付き合ってた人のDVです。

    でも、子ども居たら、平常心で居ないとと思うので、きついですね😰💦1人になりたい時もありますょね。

    • 7月11日
  • ぺろ

    ぺろ

    強くなりたいです💦
    毎日発作でびびって生きてて死にたくなります

    • 7月13日
  • まぁみ

    まぁみ

    分かります😢💦気圧や天気にも左右されますよね😥

    • 7月13日
  • ぺろ

    ぺろ

    今大発作がおきてもういやです、、、

    • 7月13日
  • まぁみ

    まぁみ

    大丈夫ですか⁉️苦しいですよね。落ち着いて、深呼吸。もどかしくて、何も手につけれないですよね😥お薬は、ないですか?

    • 7月13日
  • ぺろ

    ぺろ

    ご心配、ありがとうございます😭
    薬飲みました、、少しだけ落ち着きましたが、、泣けてきますよね💦💦

    • 7月13日
  • まぁみ

    まぁみ

    分かります。子供、旦那いない時は、泣きます。叫びたくなります。

    • 7月13日
  • ぺろ

    ぺろ

    いつ頃からパニックですか??

    • 7月14日
  • まぁみ

    まぁみ

    診断されたわけでは、ないのですが💦もぅ、10年位になると思います😥

    • 7月14日
  • ぺろ

    ぺろ

    そうなんですね💦💦
    私は鬱もあって、、地獄です
    抗うつ薬など飲まれていますか、、?

    • 7月14日
  • まぁみ

    まぁみ

    私の場合、デパスのみです💦毎日、飲んでます😥💦

    • 7月14日