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産後2ヶ月1.2週間前から朝起きると骨盤が痛くすぐ起き上がれません起き…
産後2ヶ月
1.2週間前から朝起きると骨盤が痛くすぐ起き上がれません
起き上がっちゃえば痛くないのですが...
骨盤の痛みがあった方は何かケアされてましたか？
またどれぐらいで痛みがなくなりましたか？
- はじめてのママリ🔰(生後2ヶ月)
こぱ
私は3ヶ月過ぎまで骨盤ベルト巻いていたら痛みは引きましたよ😊💡
本当は整体とか行けたら良いんですけどね💦
私は赤ちゃんのお世話しながら誰かに頼んで時間を作って…というのが面倒でベルトで凌いでいました😅
ただ、現在は赤ちゃんの体重も増えたからか？腰痛が出てきたので、あの時に整体行っていたら違ったのかも😭なんて思う事もあります。。
痛みで起き上がるのが辛いようでしたら、骨盤矯正も良いかもしれませんね🙋♀️
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