コメント
ちはる
ゆで卵がわたし的には
すごく腹持ちいいなと思ってます！
妊娠中も今現在も変わらずで
ゆで卵朝食べれば
お昼までお腹すきません🤣
あと、
豆腐も腹持ちいいなと思いました！
はじめてのママリ🔰
私はお米を玄米に変えてみました！
サラダにゆで卵、ツナ、ミックスビーンズなどを足すと腹持ちよかったです☺️
あとはお好きであればオートミール(オーバーナイトオーツ)もよかったですよ！
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momo
ゆで卵良いんですね！🥚
サラダ好きなので色々カロリーのあまり無いものを足して満足感得ようと思います😌
色々教えて下さりありがとうございます😊- 5時間前
momo
ゆで卵！いいですね！
卵と豆腐はいつも常備してあるので食べてみます！🤭
ありがとうございます😊