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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中の仕事のストレスみなさんどう対処してますか😭妊娠前はお酒飲んだ…

妊娠中の仕事のストレスみなさんどう対処してますか😭妊娠前はお酒飲んだり好きなもの食べたりして解消できてたのですがそうもできず、、、
ストレスがかかるのか下腹部がキリキリしてしまう時があり
良かったらみなさんのストレス解消法を教えて下さい🙇‍♀️

コメント

ラティ

私の場合はこの場(ママリ)で愚痴ったり、旦那さんも同じ職業なので
聞いてもらったりしてました☺️
あとはもう考えないように
寝る時に 耳元でYouTube(自然の音等)流して寝落ちしたりしてました🙌

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    旦那さんも同じ職業なの心強いですね!!
    考えないようにするの大事ですね、、切り替えできるように頑張ります🙋‍♀️

    • 4時間前
ぐーたらぼっち

妊娠中は無理せずストレスためないのが1番なので、休みます!笑
物理的に仕事と距離置きます😂
1日くらいならさぼりも大丈夫ですよ🙆‍♀️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ストレス溜めないのが1番ですよね!!
    物理的な距離!いいですね😂
    やっぱたまにはサボりもいいですよね笑

    • 4時間前