※妊娠、胎児についてデリケートな内容になるかと思います。みなさん、健…
※妊娠、胎児についてデリケートな内容になるかと思います。
みなさん、健康な赤ちゃんを授かるために心がけていたことはありますか？
妊活中でも妊娠中でも大丈夫です！
妊娠希望していて、健康な赤ちゃんを授かるために
今からできることをやっておきたいと思い、
みなさんが試したことを参考にしたいです👶🏻！
また、種類はいくつかあると思いますが、
出生前診断は大体の方がやるものなのでしょうか？
差し支えない範囲で教えていただけると嬉しいです🙇🏻♀️
- はじめてのママリ🔰
ママリ
出生前診断した事ないです！
心かげた事は生肉、生卵とか食べない程度です😅
元々お酒、タバコはしないので！
ストレス溜めないとか言いますが
イライラはします💦
あとは規則正しい生活が1番かなと☝️
ママリ
体力作り、塩分控えめな生活、が大事だと思います！！
外食だとどうしても塩分高めになるので、家で食べる時は出来るだけ控えめなご飯にしたりしました。
あとは葉酸サプリ飲んでました😊
出生前診断は年齢によると思います。
受けるか悩んで助産師さんに相談したら30代半ばくらいから勧めるかなあ、と言われました。
不安なら受けてもいいと思うけど、その後の結果でどうするか夫婦で話し合うことも大事だと思います😊
mi
出生前診断は受けませんでした。
生理不順、排卵障害があったので基礎体温つけたり、一汁三菜、早寝早起きを心かげてました！
ママリ
SNSを見ないことですかね😌
不妊治療からのスタートでしたが、あれやると障害が出る、この食べ物はダメだとか不安でストレスが多すぎたので
うちはNIPT検査しました！
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