一年生の子どもの休日の就寝時間や昼間の過ごし方について教えてください。
１年生女子です。
平日学校のある日は
8-9時の間には就寝していますが
休みの日はほんとに寝なくて、、、
朝イチ娘と1時間自転車途中で公園
買い物や家のことを済ませて
夕方も縄跳びやったり
またチャリ行ったり1時間以上は外にいたと思います。が
寝たのは22時過ぎでした。
寝る前は塗り絵とかパズルとか
あまり興奮しないものをしたり
お手伝いしてもらったりと
過ごしていますが
寝るのが遅くて困っています。
前は平日と変わらない時間あたりで
寝かしつけしていましたが
なかなか寝ないのと
寝ても起きてしまうことが
続いていたので
寝かしつけしないことにしました。笑
一年生の子は
おやすみの日何時に寝ますか？
そして昼間の過ごし方も教えてください！
スイミングを土曜日夕方にずらすのも
考えているのですが
なるべく土曜は出かけたりするので
都合が良くないなぁという感じです。
- おもち(6歳)
眠たい😪
私は週末とか次の日もお休みだったら別に何時でもいっか〜って感じなので適当です！(とりあえず今もまだ起きてます😂)下の子を早く寝かせて娘と映画鑑賞会をしたりして23時すぎる事は多々あります！
土曜日は習い事(水泳＆ダンス)、空き時間でスケボーやる日もあります！(体力おばけです😂)
tomona
いつも21時半には寝ていますが、金曜日の夜から日曜日にかけての休みの日は23時とかまで興奮して寝ません💦
月曜日が起きにくいのですが、なるべく平日に早めに寝かせて睡眠時間を確保してるかんじです😂
昼間はパパと公園に2時間ほど出かけたり、家でおままごとしたりダンスして遊んでいます✨✨
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