妊娠・出産
妊娠中、たんぱく質摂取が困難になっておりプロテインを追加したいです…
妊娠中、たんぱく質摂取が困難になっておりプロテインを追加したいです。
妊娠前はちゃぴさんの嫁にもろてプロテインマグケーキを食べてました。
飲むのがきついので基本的にケーキにして食べたいのですが、
妊娠中にプロテイン飲まれてた方、どちらのもの飲まれていたか教えてください。
医師に確認してから飲み始めたかも教えていただけると嬉しいです！
今気になっているのはマリネスプロテインなのですが、橋本病があり(治療はなし)ヨウ素(ヨード)が入ってることが気になっています。
よろしくお願いします。
- pompom
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