無意識に嫌なことを考えて落ち込むことはありますか？特に義母のことで悩んでいます。
無意識に嫌な事を考えて落ち込んでしまう事ってありますか？
定期的に落ち込みゾーンに入ってしまいます。
私の嫌な事＝義母。
こんなことでネガティブになりたくない😭
けど頭の中を過去に起きた嫌なことがグルグルまわります😭
- はじめてのママリ🔰(生後7ヶ月)
コメント
はじめてのママリ
わたしも義母がいやなことです！！！
グルグルしたときは、すきな動画見たり、こどもの寝顔に癒されたりしながら気持ち切り替えてます✨
よくやるのは、我が子の寝顔みながら、大きくなったら何になるかな〜って考えてるといやなこと忘れられます！
もも
いやなこと思い出しますよね。私も義母が無理です。相手は私のことなんて考えずに自由に生きてると思ったら腹が立ったので存在を頭から消そうと思いました。いまは夫に電話がかかってくるくらいで思い出すことはなくなりました
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はじめてのママリ🔰
思い出しちゃいますよね💦
めちゃくちゃ落ち込んでるタイミングで義母が旅行に行ってて凄く腹が立ったことがありました😇
私も私から義母の存在を消したいと思います😇- 6月10日
すいか
めっちゃありますよ
不安症気味です😭
私の場合、過去のことより、未来の不安ですが😱
もうやめたいです💦
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はじめてのママリ🔰
過去も未来も不安になる事ありますよね💦
考え出したらキリがないのも分かってるんですけど😭- 6月10日
ばぶん
あります。
私はサウナでしかスッキリ出来ません😭
ただひたすら長い時間スッキリするまで何セットもサウナに入って無になるしかストレス発散できなく、中々しんどい…
はじめてのママリ🔰
義母ってなんなんですかね😭
我が子に癒されるのが1番効果がありますね☺️
私も気持ちを切り替えられるようにポジティブに頑張ります！✨
ありがとうございます✨
はじめてのママリ
ほんと、義母好きとか仲良しって人が理解できない(笑)
はじめてのママリ🔰
仲悪くなる原因作るのってだいたい義母ですよね。笑