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かな
ココロ・悩み

つわりが夜だけひどくなり眠れないです…同じような人いませんか😢対策とか聞きたいです…

つわりが夜だけひどくなり
眠れないです…
同じような人いませんか😢
対策とか聞きたいです…

コメント

maru

つわり夜きつくなりますよね😢
暑いと特にですよね😢

私は確か冷えピタ貼ったり、氷舐めながらなんとか耐えてました😭

  • かな

    かな


    私も氷はもう欠かせないです😢
    暑い日は冷えピタなどが
    いいですよね😣

    • 6月2日
さえこ

夜中のつわりしんどいですよね😭
寝たいのに寝れないつらさ…💔
私はほぼつわりの山は越えましたが、まだたまーに気持ち悪いときあります😢💦
夜中ピークだった時は諦めていつでも吐けるように携帯持参でトイレこもったりしてました😅
例え吐けなくても、なんとなくいつでも吐けるという安心感と携帯いじってるうちに目も体も疲れてくるので限界きたらベッドへ直行して気を失うように寝るという作戦です💡笑
あとは窓を少し開けて換気良くすると気持ちマシになりました!

  • かな

    かな


    私も夜中に気持ち悪くなると
    トイレに携帯持っていきます😣笑
    吐き気より眠気が勝つのを
    待ちます😂
    アドバイスありがとうございます🙏

    • 6月2日
さえ

わかります
キツかったです😅
わたしは夜横になるとキツかったので
ずっと座ってました😅
気持ち悪さより眠気が勝ち始めたら横になってました(笑)

  • かな

    かな


    横になると込み上げてくる
    感じが気持ち悪くて、
    夜はほとんど座ってます😣
    眠気が来るのを待つしかないです…(笑)

    • 6月2日
deleted user

んぅーホッカイロ胃にはるとか?病院の先生に許可得てからしたほうがいいかもしれません?許可出たら胃の辺りに貼ってみるももいいかもしれません?ためしにしてみるもいいですよ(T-T)