コメント
はじめてのママリ
わかります！
鉄分やカリウム、マグネシウムが足りてないのでお風呂にマグネシウムの入浴剤をいれたり、食べ物や鉄分グミなどで少しでも補うといいかもです！
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ままりぃ
赤ちゃんに送る分、不足するものが多いですし、普段よりがんばって循環させてるんですもんね。。。
マグネシウムのお風呂？是非調べてみます！
お風呂は、無重力だし、いくぶん楽なので、長すぎない程度にリラックスしてます。
ありがとうございます！