コメント
あーみー
自分も今ダイエットというか引き締め頑張ってます！！
とりあえずは骨盤矯正のストレッチから始めてみたらどうですかね😮😮？
meg0704
プランクとドローインをやってます！
お腹には効くと思いますよ〜。
これのおかげで3人目ですが、産後2ヶ月の頃にはそこそこな腹筋が作れていたと思います。
特にドローインは添い寝添い乳の間にもやれるので手軽でいいです👌
妊娠線は出来たことがないので分かりませんが、保湿かな〜と思います。
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あーちぇ
プランク？ドローイン？初めて聞きました😱調べてみます(＞＜)
妊娠線、羨ましいですー😂保湿は妊娠中から今もずーっとやってるんですけどね😅（笑）- 5月31日
あーちぇ
骨盤矯正のストレッチですね！調べてみます🤗