も
質問者様のADHDってどんな症状ですか？😣
私も、もしかしてと疑う部分がたくさんあるので病院行こうか悩んでて‥(福山市ですが)よかったら症状参考にしたいので教えていただきたいです! 質問の回答になっていなくてすみません‥
おゆちゃん
全然構いませんよ〜！
ADHDとしてしか生きてきてないので、逆にそれが普通になってる部分があり、自分の思い当たる事しか書けないですが💦
時間を逆算したり、計画して行動するのが苦手→有効活用できる時間をイメージしずらい
とにかく全体的に計画性がない
二次障害？で適応障害や鬱になりがち…
先延ばしぐせ→上のと被りますがイメージが難しい。先延ばししたらやばいと思いつつ行動できない
よくぶつかる→見ているのに感覚の認識が甘い気がする
すぐ忘れる→産後特にそうですが、数秒前に考えてた事ですら忘れます
感情的になる→ADHDなのにマルチタスクな家事育児、知らないうちに限界を超えてブチ切れて泣きます…
すぐ出てくるのはこのくらいですかね？？
チャットGPTに、自分ADHDだと思うんだけど簡単な診断テスト出して
とか
自分はグレー〜重度 どれだと思う？って聞くと 大体自分がどんな感じなのか教えてくれます！
あくまで こうだと思う！っていう目安ですがね笑
ストラテラというお薬飲んでましたが、私には合わなかったのか副作用が辛すぎて辞めてしまいました🥲
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