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10ヶ月に入っていきなり寝付きが悪くなりました。それまでは遅くとも21…
10ヶ月に入っていきなり寝付きが悪くなりました。
それまでは遅くとも21時には授乳して寝るまでに15分もかからなかったのに、今は授乳後ヴーーーって体を仰け反り、立ってトントンして寝てくれる時もあれば遊びモードになって寝かしつけるのに1時間かかってます。
いままで夜泣きもなかったのに
日付が変わったあたりから1時間おきにグズグズ……
一日の睡眠スケジュールは
6:00起床
9:00朝寝(1時間)
13:00昼寝(2時間)
17:30夕寝(30分〜1時間)
20:30-21:00就寝
です。
みなさんちはどうですか？
アドバイスあったらください
- _kiki_🕊️🌈(生後10ヶ月)
はじめてのママリ🔰
夕寝がいらない気がします！
10ヶ月には夕寝してなかったと思います！
我が子もその頃夜中起きるようになったので、ママ友に聞いたらみんな朝寝昼寝合わせて3時間になるように起こしてるって言ってて、実践したらすぐ効果ありました！！なので無理矢理にでも起こして合計3時間くらいにしてみてはどうでしょう？🥺
あとは最近は暑くて寝苦しいのもあるかもです...
はじめてのママリ🔰
下の子も10ヶ月の時夕寝してませんでした！
上の子のお迎えあるので15時半には昼寝から起こして
夜寝るのは21時半くらいでした💤
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