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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

50代以降は運動しても痩せにくいのでしょうか。運動をしている方が食べ過ぎているのではないかと疑問に思っています。どうでしょうか。

50代以降って運動してても痩せにくいもんでしょうか？
職場の方で「痩せなくて〜チョコザップ行ってるんだけどね。」という方がいて。
失礼ですが、運動してても、結局結構食べてしまってるんじゃ…？と思ってしまいます。
どうなんでしょうか？

コメント

はじめてのママリ

私46歳なんですけど、本当に痩せなくなりました💦
運動もしているし、夕飯もやめたんです。
なのに1年経っても1グラムも減らないんです😂
いよいよ昼ご飯も1/3に減らして、ようやくすこーし痩せたかな（1キロ）くらいです。
昔はすぐに痩せられていたので、ここまで落ちなくなるとは思いんでした！
霞しか食べてません（笑）

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます！！
    夕飯食べないのですね😳
    やはり代謝が悪くなって落ちにくくなると言うのは本当なんですね💦
    何だかんだ言って食べているんじゃ？とかって思ってしまって、申し訳ない気持ちです😓
    直接本人には聞きにくいのでこちらで聞け良かったです！
    ありがとうございます。

    • 5月13日

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