ココロ・悩み

産後2週間です。ホルモンバランスが崩れて自律神経も乱れてるのか赤ちゃ…

産後2週間です。

ホルモンバランスが崩れて自律神経も乱れてるのか
赤ちゃんと2人でいて孤独感や不安が押し寄せて
ストレスかかった瞬間にビリビリ〜と肩や腕が痺れたり
背中がヒヤーッとしたりします。

だいぶ落ち着いてましたがパニック障害患ったことあるのでぶり返しなのか
この症状出ると不安になり余計に鬱々したり落ち込み寝れなくなります。



同じようになった方いますか？いつ頃治りましたか？😭

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