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めぐもぐ♡
妊娠・出産

初めての出産で不安です。安産のためのアドバイスを教えてください。

いつもお世話になってます🙇💓
間も無く出産、初めての出産でドキドキして過ごしてます🤰✨みなさんが安産のためにやっていたこと教えていただきたいです🐣

コメント

にゃんすけ♥︎

臨月に入ってからは
スクワット1日30回
ウォーキング2時間くらい雨の日以外
雑巾掛け
お風呂掃除は
毎日してました😊💕

  • めぐもぐ♡

    めぐもぐ♡

    スクワットすごいです👏わたしも早速実践してみます🙋ありがとうございます💖

    • 5月29日
せろり0306

近所の神社に運動がてら毎日通って祈りました。
神頼みでしたね。笑

  • めぐもぐ♡

    めぐもぐ♡

    そのお気持ちわかります😭✨散歩してわたしも神頼みします💓ありがとうございます💕

    • 5月29日
____mama___

出産頑張ってください😁💓

わたしは初めての出産にしては
とても安産だったと言われました(^^)
雨の日以外は時間があればお散歩したり
雑巾がけも毎日していました♡

  • めぐもぐ♡

    めぐもぐ♡

    ありがとうございます😭💖やはり雑巾掛け効果ありですね📝早速してみます😊💕

    • 5月29日
ママ

あまり努力していませんでしたが、多分安産でした(^^)
アプリの歩数計を使って、お散歩を毎日していました!
だいたい一時間か一時間弱くらいしてました。

  • めぐもぐ♡

    めぐもぐ♡

    お散歩は1時間くらいですね⌚️早速夕方にでも行ってきます🚶‍♀️ありがとうございます😊💕

    • 5月29日
  • ママ

    ママ

    はぁい!ぜひ♡
    でも、産婦人科の先生にはそんなに歩かなくても大丈夫だよ、と言われていたので30分とかできる範囲で平気そうですよ(^^)

    • 5月29日
のん

トイレ掃除は欠かさず念入りにやってました。トイレには女性の神がいると聞いてたので。
後は、家の掃除と1日1時間は近所を歩いてました。
お陰で、3時間のスピード出産、安産でした。

  • めぐもぐ♡

    めぐもぐ♡

    3時間すごいです😳👏トイレ掃除、家もきれいになって一石二鳥ですよね✨早速試してみます💕ありがとうございます😊💖

    • 5月29日
にょん

毎日散歩、ヤンキー座り、オロナミンC飲んだりとか色々してました☺️
陣痛は17時間ありましたが普通分娩の安産でした💗

  • めぐもぐ♡

    めぐもぐ♡

    ヤンキー座り初めて聞きました😍オロナミンCやはり効き目ありそうですね🍹試してみます💕ありがとうございます🙇💖

    • 5月29日