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もか
妊娠・出産

34週の妊婦です。この時期の運動量について教えてください。また、横になった時に子宮付近に痛みがあるのは大丈夫でしょうか。

34週妊婦です
この時期皆さんどれくらいの運動してましたか？？
話が変わりますが
横になった時など、たまに子宮らへんの痛みがあるのですが、それは大丈夫なのでしょうか？？

コメント

はじめてのママリ🔰

お散歩できる日は30〜40分くらいゆっくり歩いています！
痛みはわからず、、すみません💦

  • もか

    もか

    やはり歩いたほうがいいですよね！
    今日から少しずつ歩きます🚶

    • 5月7日

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