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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

仕事復帰後、家事育児の負担が大きく辛い状況について相談したいです。どう対処すれば良いでしょうか。

5月1日から仕事復帰しました。
辛すぎます…

4月から保育園に通い始め、その段階で降園後の怒涛のスケジュールをこなし寝かせるまでがしんどくて。
保育園自体は泣かずに預けられて楽しそうですが、やはり不安なのか帰宅後抱っこをせがみ離れず、食事の支度などやむを得ずおろすと泣き叫びます。
仕方なく抱っこしたまま料理したり、泣かせたままにしまりしていますが、火や包丁を使っていると怖いし、ご飯よそうのも大変で。
4月は仕事もなかったので、事前に準備して温めるだけとかできましが、仕事復帰したためそれも難しく、土日休みですが、夫は仕事のためくっつき虫になっている娘(添い寝しないと起きる)がいては作り置きもままならずです。
泣かせとけばいいと夫はいいますし、仕方ないとわかってはいますが、毎日泣き叫ばれると辛いものがありますし、落ち着かないし、家事にも集中できずストレスです。
夫は20時過ぎに帰宅なので、夕飯、お風呂、寝かしつけの分担も難しいです。
妊娠前から言ってましたが、やるやると言葉だけで妊娠→出産→産後も家事ほぼせず、育児もお手伝い感覚が抜けずです。
実家は遠方で頼れず、義実家は高齢の義父しかおらず頼れません。
夫は転職したばかりなのもあり、経済的に厳しいため、時短や退職は現実的ではなく、フルタイム復帰です。
直近でブチギレて「家事育児しなくて、フルタイムで働かせて、給料も自由に使えるお金なく家計に全額入れさせられてたら、結婚してる意味ない」と伝えましたが、何も言わず、GWは休みだったのに、あくまで私が家事育児やるものみたいな言動してて本当に鬱になりそうです。
まだ2日しか勤務してませんが、休みの初日メンタルからかお昼くらいまで起き上がれませんでした。
重症悪阻でだいぶ筋力も落ち、産後も退院してすぐ家事育児ほぼワンオペでずっときて、無理したせいかいまだに身体が辛いです。すぐ具合が悪くなります。
離婚も何度も考えいますが、実家が訳あって頼れず、地元に戻るにも病気、妊娠時の重症悪阻で仕事もできなかったこともあって金銭的にも引越したりの費用の工面が現実的ではありません。
もう今日も仕事かと思うと辛すぎて、死にたくなります…
仕事は嫌いじゃないけど、今の私には家事育児だけでもいっぱいいっぱいどころかキャパオーバーなのに…

コメント

はじめてのママリ🔰

お疲れ様です。
うちは一歳で仕事復帰、フルタイムでしました。夫も残業多めの職場で寝てからの帰宅でした。
本当に怒涛の毎日ですよね。
泣かれて、ほっときなと言われても
泣き声って耳に触るし、頭痛くなるしで本当にうんざりです。

うちはテレビやYouTube見せてました。テレビは泣き止まなくてもYouTubeなら泣き止むこともあり
見せるのが苦でしたが見せてました。
じゃないともう死にそうで。
でも次第に見せなくても大丈夫になりました。

ご飯は冷凍に頼りました。オイシックスだと無添加のものもあり、冷凍やミールキット利用しました。
あとコープや生協の冷凍なども
かなり活躍しました。おすすめです。

今は仕事復帰にママは慣れていないですし
子どもも保育園生活に慣れていないですから
もうお金はややかかるかもしれませんが今が辛抱と思って便利な物を頼ると良いと思います。

私は旦那に期待してしまって
でも現実は仕事が忙しくて無理で
なのでもういないものとして暮らしていましたね。

今子どもは6歳ですが、今は家庭円満です。
子どもが2歳前後から3歳になるまでが1番しんどかったかもしれません。
なのでそんな時期に実家も夫も頼れなく、良く頑張っていると思います。
無理しないでくださいね。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    コメントありがとうございます!
    旦那様、帰宅遅くてフルタイムやっぱり大変ですよね💦
    本当にそうなんです…たまにじゃなくて、毎日ずっとはやっぱり嫌になります…

    そうなんですね👀
    うちも料理の間だけとか見せてたのですが、今までは1人で見ててくれたのですが、保育園行き始めてからは抱っこしてないと見なくて途方に暮れています😥

    やはり、冷凍やミールキット導入は良さそうですね。
    時間もないし、栄養考えて献立決めて買い物って余裕もないし、考えるのにもうんざりなので、取り入れたいと思います。

    結局、頼れるのはお金だなと思いました…
    同じ親としても、パートナーとしても夫は頼りにならないので、もう働いてお金稼ぐしかないのだなぁと。
    でも家事育児ワンオペで稼ぐなら、本当に旦那いらないと思ってしまってます😔

    ありがとうございます😭
    夫は自分は何もしないのに「◯◯やってあげなきゃ」「◯◯やりなよ!」と押し付けてきたり、「(他所のお母さんは)みんなこうしてるよ」「ママも◯◯しなきゃ」と追い詰めることばかりなので、頑張ってると言っていただけて、私も母親失格じゃないんだと思えました。
    限界超えて無理してる現状だと思ってますが、少しでも楽に無理せずいたいと思います

    • 5月9日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    グッドアンサーありがとうございます⭐︎

    お子さん1歳半なので、イヤイヤ期にも突入し始めてますし
    なかなか大変ですよね。動きも活発になってきますし。iPadで幼児用のゲームみたいなのもやらせました。

    ふと思い出しましたが、うちの子割と小柄だったのでそのくらいの時期
    抱っこ紐でおんぶしながら調理してたかもしれません。
    いや、違ったか、記憶曖昧でごめんなさい。
    よくおんぶは、してました。
    既にしてたらごめんなさい。

    それにしても、旦那さん押し付けてくるの腹立ちますね。他のママさんと比べたり、どの口が言ってるんだって感じです。
    母親失格じゃないですよ!!!
    逆に父親としてあんたは何やってるんだ!失格なのは父親の方ですよ。

    育児のワンオペって、本当に辛いですよ。テレビで評論家の人が会社で仕事中に1分おきに電話がかかってくる感覚と一緒といってました。

    なので本当に大変で辛い修行のようなことを私たちママはやってるんです。

    なので自分を決して責めないでください。確かに帰宅後は死にそうなくらい子どもの泣き声やお風呂などルーティンをこなすの大変ですが
    ワンオペでイヤイヤ期を日中2人で過ごすのもなかなかの辛さだと思います。

    とりあえず、今は働いて仮に離婚しても良いようにお金ためてですね。

    あとミールキット 以外では卵と挽肉のそぼろ大量に作って冷凍したりですかね。
    当時私は知らなかったんですが
    3歳くらいの時に炊飯器が役に立つと知って
    炊飯器のほったらかしで作ってました。炊飯器に野菜皮剥いて洗って入れて
    かぼちゃやじゃがいものならマッシュにしてサラダにしたり
    お米の上にクッキングシートに魚や肉をいれたものを置いて炊飯したり

    シチューもお肉丸ごとにんじん、じゃがいもは皮剥いてそのまま入れて炊飯スタートなど
    インスタに結構出てるので参考にすると良いと思います。

    炊飯器でやるのが匂いうつりとかで気になるようであれば

    電気調理器など買うのも良いと思います。

    • 5月9日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    こちらこそ、コメント本当にありがとうございます!
    とても励まされました😭

    イヤイヤ期、今からこわすぎて…
    何かハマってくれればいいのですが、最近は飽きっぽくてすぐダメになります💦

    そうなのですね!
    うちなぜかおんぶだと抜け出してしまうので、抱っこしてて、でも抱っこだと料理危ないですよね😵
    でも、本当にやること進まないのでまたおんぶ試行錯誤してみようと思います!

    やらないなら、せめて追い詰めないでほしいなと思う一年半でした😥
    ありがとうございます😭
    仕事復帰まで、どうしても接する大人がほぼ夫だけだったので、ちゃんとお母さんできてるか不安になりがちで…
    そう言っていただけて自信になります!

    同じように辛い人やっぱりたくさんおられて、でも頑張ってる方たくさんいて、本当はみんな少しでも楽になってほしいけどなかなかそうはいかなくて。でも1人じゃないって思えて元気が出ました😭

    働くのは正直今の私にはしんどいですが、娘のため、将来のため、仕事は続けたいと思います。

    そぼろいいですね、ご飯だけ炊いてチンして汁物インスタントでも簡単に味噌汁とか作るだけでも、きちんとした感じですね!
    炊飯器調理、前にyoutubeで見た気がしますけど、なぜかやってみようと思わずきてしまいました…便利そうだし、ごはんたくついでにおかずできるなら活用したいです!
    やってみます!ありがとうございます😭

    たくさん教えてくださり、ありがとうございます🙇‍♀️

    • 5月12日