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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

生後8ヶ月の男の子の昼寝スケジュールを見直したいです。最近、夕寝から就寝までの時間が長くなったため、どのように変更すれば良いでしょうか。アドバイスをください。

生後8ヶ月の男の子です。

お昼寝についてなのですが、
6時　起床
8時〜9時　朝寝
12時〜1時　昼寝
16時〜17時 夕寝
20時　就寝
のスケジュールだったのですが、最近夕寝から就寝まで４時間空かないと寝なくなってしまいました。
そこでスケジュールを改めたいのですが、どう改めるのがいいでしょうか、、？アドバイスをください🙇

コメント

きーママ

現在9ヶ月です
7時起床
10-11時寝〜11-12時起
14-15時寝〜15-16時起
20-21時就寝
20:30までに
寝ることが多いですᴗ ·̫ ᴗ

だいたい1日のスケジュールは
こんな感じです🍀*゜

はじめてのママリ🔰

夕寝を30分にするのはどうですか？
うちも同じくらいに夕寝していますが、30分以内に切り上げています😌

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