妊活

シリンジ法について今日排卵検査薬が陽性になりタイミングをとりました…

シリンジ法について

今日排卵検査薬が陽性になりタイミングをとりました。
お風呂場で横になって挿入したのですが
5分ほど横になりながら
どのくらい安静？シャワーはいいのかと調べていたら
問題ないけど5ー10分は安静にして膣内は洗わないようにと出てきました。
ので5分経過してそのままお風呂に浸かることはせずシャワーで済ませました。
ですがそこからもう一回しっかり調べると
【シャワーは禁物！30ー1時間は安静に！】と出てきました...

もう事後だしどうしよもできないんですが...
大丈夫ですかね...？笑

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