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はじめてママリ
サプリ・健康

産後のお腹のぷよぷよは脂肪ですか?1ヶ月は安静に。ということですが、…

産後のお腹のぷよぷよは脂肪ですか？

1ヶ月は安静に。ということですが、なにか体型を戻すために軽いストレッチや運動でおすすめの動画などありますでしょうか💦

コメント

はじめてのママリ🔰

産後もまだお腹でてますよね！私もそうでした！普通に過ごしてたら2〜3ヶ月で体重も落ちて、肉もある程度減りましたよ！
とりあえず2〜3ヶ月は無理せず様子見てみてください💦
はやく始めちゃうとしんどくなると思います、、、

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