1歳半の娘の夜泣きに悩んでおり、再入眠が難しく、睡眠時間も減少しています。寝かしつけに時間がかかり、タオルをしゃぶらないと寝られなくなったことを心配しています。睡眠不足での復職も不安です。アドバイスをいただけますか。
1歳半娘の夜泣きがしんどい
1歳半の娘を育てています。
1歳5ヶ月半ばからよく夜泣きをするようになり、なかなか再入眠できません。ベッドの上で座ったり立ったり泣いたりゴロゴロしたり、何か喋ってます。お茶を飲ませたりトントンしたりするのですが、あまり効果はないようです。寝言泣きもよくします。トータルの睡眠時間もみるみる減っていき強く心配しています。（11時間強→9時間ほどに）
元々寝るのは上手な方ではないと思っています。
赤ちゃんのときから、寝かしつけには時間がかかるタイプでした。また、拳しゃぶりが始まったと思ったら服の袖をしゃぶるようになり。服が濡れて冷たくなると風邪をひくと思いタオルを与えてしまいました。以降、寝る時はタオルなど布をしゃぶらないと寝られなくなってしまいました。
今でも寝かしつけに30分〜1時間はかかります。添い寝しんどいです。夜泣き自体は以前からあったのですが、再入眠にここまで手こずることはありませんでした。タオルをしゃぶらせたら寝ていたので、、、
入眠の癖をつけてしまったのが悪かったのでしょうか。
最近は慣らし保育ですが、以前は9:30〜11:00前まで公園に行き体を動かしていたので体力が有り余ってる？？
朝も早起きで下手したら5時前に起きてしまいます。
寝言泣きで起こされ、夜泣きで起こされ、5時頃には起床。こんなにいきなり睡眠時間が2時間近く減って大丈夫なのか？私のほうも、寝返りの動きや音にビクビクしてなかなか寝付けません。まとまって寝られずイライラして夜泣き対応が辛いです。娘にも辛く当たってしまい、毎回後悔します。こんな母親で申し訳ないです。今月末から復職するのに、こんな睡眠不足で仕事できるか、職場に迷惑かけないかも心配です。
まとまりのない文章で読みにくく申し訳ありません。
夜泣きに悩んでいた方がいらっしゃいましたら、アドバイス頂けたら嬉しいです。
- はじめてのママリ🔰(1歳7ヶ月)
ママリー🔰
夜泣き対応おつかれさまです🥲
拝見していて、夜泣きが始まった頃に保育園入園に伴う環境の変化が重なったのが影響してるのかなと思いました。
何のアドバイスもできず申し訳ないのですが、慣らし保育と夜泣き対応、復職への不安など共感することが多くコメントさせていただきました🙇（うちの子も今は毎日9時間程の睡眠です）
娘さんはもちろん、ママリさんも何も悪くないですよ✨寝れないのは誰でもキツいです😭
無理しないでくださいね。
こじゃままり
毎日お疲れさまです🥲✨
アドバイスではなく大変申し訳ないのですが…全く同じ状況のため、思わずコメントしてしまいました。
今月保育園に入園しました。
うちの入眠の癖は授乳です💦
同じく寝るのはもともとそんなに得意ではないのですが、今までは夜泣いて起きてもある程度授乳すればスッと再入眠できていました。それが最近はなかなか寝ないし、早朝覚醒してぎゃーぎゃーしてるうちに起床時間になったり…
子供の動きに敏感になり、自分も睡眠時間が大幅に減りました💦
睡眠時間短い子供の体調も心配ですし、自分の復職への不安も重なりイライラしますよね😖本当に全く同じ気持ちです💦
きっと保育園という新しい環境に頑張って順応しようとしてるんだ、私の不安な気持ちに勘付いてるのかなぁと思ったり…今は辛いですが、少しずつ改善することを願うばかりです😭
お互い無理しすぎずに頑張りましょうね🙇♀️！
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