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はじめてのママり🔰
妊娠・出産

現在30週で、食後にみぞおちが圧迫されて気持ち悪いです。食事の量を減らした方が良いでしょうか。お腹の不快感はこの時期の特徴でしょうか。

現在30週です。安定期に入ってから化物のような食欲でご飯を食べてましたが、ここ2、3日は少し食べただけでみぞおち辺りが押されて食後3時間とか経ってもずっと圧迫されて気持ち悪くて夜中寝れない日が続いてます。
一回の量を減らして何回かに分けて食べる方がいいんでしょうか、、
横向きに寝ていても苦しいし、汚い話ですが、トイレを済ませてもお腹の不快感がありしんどいです😞
お腹が下がるまでは皆さんこの時期はこんな感じなのでしょうか🫠

コメント

あやか

こんばんは🌸7歳の男の子ママです!

30週でしたらそんな感じだった気がします😭夜中も苦しくて確かに眠れなくて泣いたりしてました(笑)
後、朝早くに足がつって起きたり(泣)

  • はじめてのママり🔰

    はじめてのママり🔰

    しんどいですよねー。お腹が重たい、掃除機などをかけてるとお腹が張ったり、起き上がるのすら精一杯で…😞
    中期に悩んでいた便秘から解放された⛓️‍💥と思ったら胃の圧迫感に追い詰められてます😭😭
    足がつるのは3回ほどなりましたがもうほんとに叫ぶくらい痛くて嫌なので水分これでもかってくらいとってます。笑

    • 4月23日
☆☆☆

きっと、お腹が大きくなってきて胃が圧迫されてるんですね😭💦
食べすぎてないのに、食べすぎてしんどい感じですよね😭💦
ありましたありました~🤰
小分けして、空腹満たすような食べ方ありだと思います🥺✨

そして臨月らへんなって赤ちゃんが下がってきたら、また化け物のような食欲が戻ってきた記憶、私もあります!😂💦

  • はじめてのママり🔰

    はじめてのママり🔰

    ぎゃー!!あの食欲まだ戻ってくるんですか!?!笑
    産後は食欲どーなりました??笑
    妊娠中はもー割り切っちゃってますが、産後は元の体重まで戻したいので心配です🥺🥺

    • 4月23日
  • ☆☆☆

    ☆☆☆

    戻ってきますよ~😱💦
    え、まだ食べられるんだけど😅みたいな、ブラックホールが(笑)
    産後はもちろん、お腹苦しいのもない解放感と、安堵感、そして母乳分泌もひっくるめて、食欲爆発継続します🤗💗爆
    でも、母乳あげてたら不思議と、体重増えないんです!👀これ、マジックですほんと!食べても食べても、体重増えない、最高🫰ッてなってました😂😂
    ただ、後々大きくなった胃袋を通常に戻すのは、少し大変でした(笑)

    • 4月23日
  • はじめてのママり🔰

    はじめてのママり🔰

    ぎゃーーーーー🙉🙉
    退院後ミルクにしようと思ってて、それだとなおさら痩せなさそうですね😥
    胃が押されてるうちに、胃が小さくなるように頑張ります😇笑

    • 4月23日
  • ☆☆☆

    ☆☆☆

    私も1人目のときは、母乳全然出なかったのですぐ完ミにしてたんですが…
    赤ちゃん生まれて、羊水もなくなって、それだけで体重減る!て思ってましたが、産後翌日とか体重測ったらほんと赤ちゃんの体重分しか減ってなくて、👀が?になりました😂
    多分浮腫とかも大きいと思いますが、、、
    産後の病院食も結構量あったりして、残したら勿体無い~とかで食べてたら、入院中は増える一方でした😇笑

    でも妊娠悪阻出産と頑張った分、入院中は体重のことはあまり考えず、食べたいだけ食べて、休んで下さいね🤗💗ご褒美です!!
    退院して、産後の体調が落ち着いてからで充分大丈夫です!!

    お互い頑張りましょ~ね🥺🤝✨

    • 4月23日
  • はじめてのママり🔰

    はじめてのママり🔰

    ありがとうございますー!頑張りましょう😳

    • 4月23日