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ココロ・悩み

保育園にお子さん預けているママさん、メンタルの保ち方教えてください🥹…

保育園にお子さん預けているママさん、メンタルの保ち方教えてください🥹

保育園で慣らし保育が終わって最近は8時間ほど預けています。
やはり疲れるのか帰ってくるとずっと眠そうで、お風呂と離乳食の時間以外寝ているので子どもと遊んだりして関わる時間が全然ありません💦
なんだかすごく寂しくなってしまって、、長い時間預ける罪悪感もあります😭
このモヤモヤを解消する良い考え方はありませんか？

前向きになりたいです🙏🏻

コメント

いーくんママ

ママさんお疲れ様です💓

お風呂のときに、お歌歌いながら、体を洗ったり、お顔を合わせたりしてスキンシップ取れるといいと思います。大丈夫ですよ🙆🏻‍♀️

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