コメント
🦄
わたしも、この1ヶ月で
+3kgです💦💦
162cm/51→54 ...😂😂
アキラ
体重管理大変ですよねー😔
私は9ヶ月で
7キロ増です。。
日によっては8キロ増w
あー増えすぎたなー！と思った日の食事は
ご飯を控えめにしてます。
栄養士さんに聞いたところ
毎日体重計って、増えすぎたと思った日は
炭水化物を完全に抜くのではなく
ご飯を半分にするとか
パンを半分にするとかで次の日全然違うらしいです😊
それをやってみてます！
他の野菜とか副菜は、普通通りに食べていいらしいので、少しの我慢で済みますw
産んだ後恐ろしいなと今すごく思ってます😱
-
Liesu
アドバイスありがとうございます😊
お腹すきましたが、サラダを食べて食欲を抑えたところです🥗💕
甘いものがどうしても食べたくなる時がありますが、体重管理頑張ります(＞人＜;)- 5月25日
-
アキラ
グッドアンサーありがとぅございます😊
私も何故か甘いものが食べたくなってしまって、ついつい食べてしまいます😔
そんな時は、炭水化物半分と、お散歩多めにって感じにしてますww
我慢ばかりだと疲れますから😁
もっとお腹大きくなってくると
胃が圧迫されて量が入らなくなってくると思うので、その時は回数多めにちょびちょび食べてます😊
頑張りましょうね☺️- 5月26日
ゆちゃん
今9ヶ月ですが、10キロ増です😂
(157㎝ 42㎏→52㎏)
3㎏なんてまだまだ可愛いです♡
-
Liesu
妊娠前から細いんですね😭羨ましいです♥️
食欲止まらないし、これから先が怖いです😂- 5月25日
み
もうすぐ8ヶ月で、7〜8キロ増です。
ヤバイ…
どこまで増えるのか…
-
Liesu
体重の増加は赤ちゃんの成長と言われますが、産後の体型を考えると恐ろしいですよね😫💦
- 5月25日
-
み
そうなんです。
もともと細くないのに、産後に戻せる自信がありません😩- 5月25日
-
Liesu
ヤバいと思いながら食欲はおさまらず…😭😭😭
残り5ヶ月不安です😫💦- 5月25日
退会ユーザー
いま
＋２キロくらいです( >_< )
-
Liesu
32wで2キロ増って凄いですね😳❣️
- 5月25日
miu-miu
私も17週のときに3週間で3kg増えました！
その時はさすがにヤバい！と思いましたが特に何をすることもなく…(^^;;
甘い物食べたくなったときはゼリーやヨーグルト、フルーツにしたりとかにはしました！
その後の健診では1ヵ月に1kgペースに変わってきて、今、8ヵ月ですが妊娠前の＋5.5kgです！
17週だけがいきなり増えたのでそういう時期だったのかな？とか思ってます(^^;;
あと3ヵ月でどれだけ増えるかもちょっと不安でもありますが…
-
Liesu
ありがとうございます😊💕
最近急に体重が増えてたのでビックリしました‼️(自覚無しでした笑)
何かしなくちゃなーとは思ってはいるのですが😫💦💦
野菜やスープ、ヨーグルト意識してみます(＞人＜;)- 5月25日
Liesu
同じ17wの妊婦さんで＋3キロの隆☆さん💕💕
これからお腹もどんどん大きくなりそうだし怖いですよね😂
🦄
同じ週数で同じ体重増加？で、
勝手に親近感湧きました😂💓
お腹が5ヶ月のお腹じゃないです(笑)
わたしは、6/1検診予定なので、
体重増加で怒られるんじゃ、、と
いまから不安です😂😂😂
指
Liesu
ありがとうございます😊
私も凄い親近感わきました♥️
そして何だか嬉しかったです(o^^o)
これからお互い体重管理頑張りましょうね😂💦