はじめてのママリ
出産おめでとうございます☺️
とにかく目を瞑ってました！
目を瞑ってるととりあえず勘違いして体は休むモードになるって聞いたことがあります☺️
ゆー💓
出産おめでとうございます🩷
産後は、私も気持ちが昂って眠れませんでした😊
横になって目を閉じるだけでも身体は休まるので、そうしてたら気づいたら寝ているかもしれません。
🔰
出産おめでとうございます。まだまだ気持ちが高ぶってる状態ですね！
私は、真っ暗にして持ってきたタオルで目を覆いひたすら深呼吸して足のつま先から首まで順番にチカラを抜くイメージを繰り返してたら、寝てました！
ママリ
みなさんありがとうございます！
まとめての返信ですみません💦
スマホを置いて、目を瞑って、深呼吸してみたいと思います！
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