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マリカ
ココロ・悩み

生後五か月の娘が夜に4時間ごとに起きることに悩んでいます。寝かせるルーティンは同じですが、スムーズに寝てくれません。アドバイスをいただけますか。

寝不足の日々が続いてます。
生後五か月の娘がいます。完ミで育てていますが、生後四ヶ月後半から夜に4時間ごとに起きます。
いつも20時から遅くて21時には寝かせています。
寝る前ルーティンも生後二ヶ月からずっと同じことしていますが、スムーズに寝てくれなくなり…。
調べたらこの月齢の子は6時間から8時間まとめて寝てくれると書いてあったので、なんで寝てくれないんだろう?と日々悩んでいます。
何かアドバイス頂けると嬉しいです。お願いします。

コメント

ママコモリ

毎日お疲れさまです。
私もその時期まとめて寝てくれたことなくって途方にくれていました😂
スワドルやおしゃぶりなど抵抗が無ければお試しされてみてはいかがですか?

他ですとうちの場合、寝かせるときにお尻が高くなるように寝かせるとよく寝ててくれた印象があります。

頼れるものは頼って、マリカさんも自身を労わってあげてください。

  • マリカ

    マリカ

    アドバイスありがとうございます!😭
    おしゃぶりはつけててその時間に起きてしまいます、💦
    スワドルは前使ってたのが、冬用だったので今使ってなくて、夏用のスワドル買って使ってみようと思います!

    お尻を高くして寝かせるんですね!それもトライしてみます!
    温かいお言葉もありがとうございます!😭

    • 4月17日
かな

うちの子初めて5時間続けて寝たのが6ヶ月でしたよ😂
それまでは3〜4時間おきで、睡眠退行?の時期は30分とか1時間ごとに起きていました。
夜通し寝るようになったのは7〜8ヶ月だったかな、、
1歳半の今でも刺激があった時とかは3時間おきに起きる時もあります。
調べるとよく寝る子のことばっかり目につくので辛くなるので調べるのはやめました。
そのうちちゃんと寝るようになるので、今は辛いですが室温や服装が不快じゃないようにして、あとは時間が経つのを待つしかないと思います😭

  • マリカ

    マリカ

    アドバイスありがとうございます!😭
    そうなんですよ!色々調べるとよく寝る子のことしか書いてなくて…
    だんだん寝るようになってくるんですね!
    それ聞いてなんだか安心しました!☺️☺️

    • 4月17日